Muz sağlık açısından oldukça faydalı bir besin kaynağı. ancak kararmış muzu genelde herkes çürümüş zannediyor ve atıyor. Peki benekli ve kararmaya yüz tutmuş muzun, diğer muzlara oranla faydalarının iki kat daha arttığını biliyor muydunuz? işte bozulmuş zannettiğimiz muzun sağlığımıza olan faydaları...

Beslenme ve diyet uzmanları benekli ve kararmaya yüz tutmuş muzların sağlık açısından daha faydalı olduğunu ortaya çıkardılar.